LA AUTOCOMPASIÓN
POR: OUSPENSKY
“P. Cuando usted dice que
debemos trabajar sobre las ideas fundamentales del sistema, ¿quiere decir como
el trabajo sobre las emociones negativas? ¿Puede llamarse trabajo si uno se
empeña en trabajar sobre uno mismo de este modo?
R. En cualquier caso, de
cualquier manera que lo llame, usted habrá de trabajar sobre las emociones
negativas, primero estudiándolas, luego tratando de no expresarlas, después
yendo más allá y descubriendo su propia emoción negativa favorita.
Suponga que alguien
no tiene AUTOCOMPASIÓN, entonces le es fácil trabajar sobre LA AUTOCOMPASIÓN;
pero puede tener alguna otra emoción, su propia emoción particular, contra la
cual es difícil luchar.
La AUTOCOMPASIÓN
puede ser una de las emociones negativas principales.
Generalmente, uno
tiene unas pocas emociones negativas principales, aunque algunas personas
excepcionales pueden tener más”.
Ouspensky
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