EL YO DE LA MOLESTIA
Por: Ouspensky
P. ¿Hay un modo de
impedir expresar la molestia? ¡Pierdo tanta energía en eso!
R. Y expresándola, puede
crear la causa de otra molestia.
Trate de atraparse en
eso.
Cuando exprese
molestia, trate de ver que no lo hace porque se dé cuenta de que no puede
remediarlo sino porque se engaña pensando que lo hace adrede; desea cambiar las
cosas, la gente no debe hacer esto y a usted le molesta, etc.
Pero después de
expresarla, puede ser peor, aquélla puede molestarle aún más.
Es enteramente inútil
producir malos resultados.
Si usted piensa sobre
este mal resultado, tal vez encuentre la energía para no expresar su molestia,
y entonces puede desaparecer la causa, porque lo que le molestó antes, le haría
reír.
A menudo pensamos que
expresamos las emociones negativas no porque no podamos impedirlo sino porque
debemos expresarlas.
En esto hay siempre
algo deliberado.
Ouspensky
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