jueves, 22 de enero de 2015

LA AUTOCOMPASION

LA AUTOCOMPASIÓN
Por: Ouspensky

“P. Cuando usted dice que debemos trabajar sobre las ideas fundamentales del sistema, ¿quiere decir como el trabajo sobre las emociones negativas? ¿Puede llamarse trabajo si uno se empeña en trabajar sobre uno mismo de este modo?

R. En cualquier caso, de cualquier manera que lo llame, usted habrá de trabajar sobre las emociones negativas, primero estudiándolas, luego tratando de no expresarlas, después yendo más allá y descubriendo su propia emoción negativa favorita.

Suponga que alguien no tiene AUTOCOMPASIÓN, entonces le es fácil trabajar sobre LA AUTOCOMPASIÓN; pero puede tener alguna otra emoción, su propia emoción particular, contra la cual es difícil luchar.

La AUTOCOMPASIÓN puede ser una de las emociones negativas principales.

Generalmente, uno tiene unas pocas emociones negativas principales, aunque algunas personas excepcionales pueden tener más”.

Ouspensky



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